Qûmê xurtê reş

Terîf:
Her Sandbag xwedan çenteyek dagirtî ya çêkirî ye ku bi zipperek zêde û girtina çeng-û-lûp heye - piştrast dike ku dema ku hûn di pergala xwe de dixebitin materyalê dagirtî bi tevahî tê de bimîne.Kulîlkên qûmê dikarin werin vala kirin û dûv re li salonek din, zevî, park, hwd., ji nû ve werin dagirtin, ew wekî amûrên perwerdehiya Strongman-ê ya bêhempa ya portable ji bo werzîşvanên ji her astek ezmûnê kar dikin.